60分2,980円のリラクゼーション ほぐし堂

ストレッチコース

ストレッチコース

実は疲れをとるために重要なことは「緩める」ということ。
緊張の多い社会だからこそ、たまには緩めてあげましょう

凝り固まった筋肉を「力」で押す施術では、その瞬間は痛みが改善された錯覚を覚えるものの、実は筋肉の細胞に大きなダメージを与えています。そのため、時間が経過すると、再び筋肉が硬くなりつらい痛みを招きます。何度も強圧するマッサージを繰り返して筋肉の細胞を破壊していると、結果的に筋肉は硬くなり、疲れが取れなくなってしまいます。
大切なのは、筋肉のハリを緩めながら「ストレッチ」すること。ほぐし堂独自の「ストレッチ×ボディケア」は、お客様に合わせた、パーソナルな施術とケアアドバイスをしながら、緊張状態にある筋肉をゆっくり伸ばし、関節の可動域を徐々に広げていきます。これにより柔軟な身体づくりとともに自律神経系を整え、リラックスできる状態へ導きます。もみほぐしとは違う気持ち良さを体感して見て下さい。

こんな方におすすめ

メニューと料金

コースと料金

コースと料金

リーズナブルな料金と確かな技術力で、
リラックスしたひとときを。

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